Ratgeber
Zeit für mich: kleine Auszeiten in der Stadt

Manchmal reicht eine Stunde, in der niemand etwas von dir will. Drei Wege, wie du sie dir in der Stadt nimmst.
Eine Stunde
Eine Massage ist die kürzeste Auszeit mit festem Rahmen: Du buchst einen Termin, legst das Handy weg, und für 60 Minuten entscheidet jemand anderes. In 30 Großstädten findest du hier 1.678 Massage-Orte.
Ein Nachmittag
In einer Sauna oder einem Day Spa bestimmst du das Tempo selbst. Ein Aufguss, eine Pause im Ruheraum, ein Tee. Plane lieber mehr Zeit ein als zu wenig.
Ein fester Termin pro Woche
Pilates oder Yoga funktionieren am besten als Gewohnheit. Ein Kurs am selben Wochentag macht es leichter, dranzubleiben.
Oder verschenken
Viele Orte verkaufen eigene Gutscheine, online oder vor Ort. In den Einträgen siehst du, wo das laut Website möglich ist; der Filter „Verschenken möglich“ zeigt nur diese Orte.